人的平均体温约为98度.6°F. 当你的身体在高温下进行剧烈运动或过度劳累时, 潮湿的天气, 它有时不能有效地冷却自己以保持正常温度. 脱水、饮酒和过度穿衣也会阻止身体正常降温.
中暑衰竭症状
第一阶段:热痉挛
- 大量出汗
- 乏力
- 渴
- 肌肉痉挛
第二阶段:极度疲惫
- 大量出汗
- 模糊
- 低血压
- 恶心想吐
- 低发热
- 头疼
- 尿色深
中暑衰竭的危险因素
除了运动员，还有其他一些因素会增加中暑衰竭的风险:
- 年龄 -年幼的儿童和65岁以上的成年人通常不能像年龄较大的儿童和成年人那样快速适应温度的变化, 让他们容易中暑.
- 药物 -一些药物，如利尿剂, 镇静剂, 镇静剂, 兴奋剂, 心, 血压药物和精神疾病药物会增加中暑的风险.
- 健康状况 -患有某些疾病(如心脏)的个人, 肺, 或肾病, 肥胖或体重过轻, 高血压, 糖尿病, 精神疾病, 镰状细胞特征, 酗酒, 晒伤的风险也会增加.
如何治疗中暑
如果中暑痉挛导致中暑衰竭:
- 在凉爽的地方休息.
- 饮料冷却液体.
- 在皮肤上涂抹凉水.
- 休息时双腿抬高至高于心脏的高度.
如果体征或症状没有迅速改善，请访问meexpress. 世界杯投注官方网站的医疗团队将能够治疗您的中暑，帮助您的身体适当地降温. 世界杯投注官方网站的中心还提供静脉输液，以帮助补充由于过度出汗而丢失的必需电解质.
中暑
未经治疗的中暑可发展为中暑或温度103°F或更高, 一种需要立即治疗的危及生命的疾病. 中暑会对大脑和其他器官造成永久性损伤. 如果怀疑中暑，立即拨打911.